PROYECTO DE UNIVERSIDAD SALUDABLE “ANDANDO” versus SEDENTARISMO en la ELAM.

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ESCUELA LATINOAMERICANA DE MEDICINA

PROYECTO DE UNIVERSIDAD SALUDABLE “ANDANDO” versus SEDENTARISMO en la ELAM.

 

Autor: Lic. Lázaro N. Izquierdo Martínez; Colectivo de profesores de E. Física de la ELAM

Prof. Dr. C Luis Estruch Rancañó Coordinador general del macro proyecto

La Escuela Latinoamericana de Medicina se ha propuesto combatir el sedentarismo que pone en riesgo la salud de sus estudiantes y trabajadores, de su actual matricula de más de 2,000 estudiantes de 90 países, de tres años de estudio y unos 1.400 trabajadores y claustro de profesores de más de 400. Este proyecto que funciona ya en dos cursos escolares

ANDANDO, es el término que identifica al sudproyecto que, dirigido por el Departamento de Educación Física de la institución, y con participación de la Junta Estudiantil, el Sindicato de los trabajadores, se  puso en práctica con tal fin. El mismo se entronca con otros cinco proyectos  en un macro proyecto general que promueve la dirección del centro, con el ánimo de que la institución se mantenga como una Universidad Saludable.

Se cuenta con elementos favorecedores para el despliegue de la actividad física: una disciplina curricular obligatoria (Educación Física), un cuerpo numeroso de profesores especializados, varias instalaciones  y el ambiente favorecedor que representan los estudios médicos.

No obstante, la percepción que de la existencia del problema tienen los   especialistas; el elevado número de horas de sedestación que despliegan tanto estudiantes como trabajadores en sus labores cotidianas; la sencilla estructura arquitectónica del plantel (limitadora de esfuerzos físicos para acceder a cualquier servicio); la garantía de trasporte automotor en la realización de  tareas fuera del centro o  para acceder a él y, el régimen de becario de los estudiantes, entre otros elementos  apuntan a  que, los niveles de práctica,   son insuficientes como para reportar beneficios a la salud.

Estudios exploratorios con pequeñas muestras engrosan las sospechas señaladas. De acuerdo con ellos, los porcientos de  los que no cumplen las  exigencias de práctica  recomendadas por la OMS señalan, un 70% de los estudiantes y el 80% de los trabajadores. También indican la percepción por esta población de varias barreras para la ejercitación como: falta de tiempo, de voluntad, de energía y de influencia social.

  

El sudproyecto se afinca en el enfoque de Promoción de salud desde la perspectiva construida en Ottawa en 1986 y ratificada en las conferencias sucesivas, especialmente la Mundial de Promoción de la Salud en Shanghái en China en el 2017. Participación, empoderamiento, intersectorialidad, interdisciplinariedad, equidad, entre otros, constituyen soportes para el accionar. Ello armoniza con la pedagogía humanista que rige la proyección formadora de la institución, promotora de un hombre como centro de las influencias sociales y activo en el hecho profesional y humano.

 

Los autores del proyecto elaboraron una propuesta de sistema de acciones sobre la base  del estudio de los antecedentes a nivel mundial, la valoración de intervenciones realizadas en distintos contextos, la recogida de sugerencias mediante  múltiples convocatorias y la experiencia acumulada en muchos años de trabajo en el área de la cultura física. Esta propuesta será discutida en talleres con estudiantes y trabajadores para enriquecerla y generar compromiso  con su ejecución.

La llegada de un nuevo curso escolar, 2017 -2018 , ese “empezar de nuevo” que lo caracteriza, constituye un momento muy propicio para inclinar el rumbo por mejores resultados. Desde el balance de lo realizado hasta el momento, se percibe la necesidad de ser más sistemáticos y exigentes, con los pilares de la promoción para que todos se sientan atraídos y participen en  “andar”.

A tono con ello, se   convocó para diagnóstico a toda la población y no solo a una muestra. De ese modo, la alerta de que algo sucede y la preocupación por atenderlo, llegó prácticamente a todos. Como resultado de tal proceder, según datos preliminares, más del 96% de la matrícula de estudiantes,  respondió los cuestionarios empleados y  la cantidad a desechar por errores, resulta mínima.

 Dirigido por los profesores de Educación. Física, también se trató que fuera, como aparece en la foto, a grupos más o menos numerosos y se estimuló el diálogo durante el mismo en un ambiente de debate y estímulo a la mirada colectiva.

 

 

En las acciones subsiguientes se prevén talleres, también grupales, para discutir los resultados y la propuesta de acciones  a acometer.

En estos momentos, se procesan los resultados a la vez que se realiza el diagnóstico entre los trabajadores.

 Este último fue precedido, entre otras acciones, por una Pausa Activa,, que durante la realización del Claustro General de Profesores del centro, espacio en que se logró un espaldarazo muy importante, de todos los profesores, a las intenciones del proyecto, el cual se ha ido generalizando en grupos laborales y grupos estudiantiles en la  culminación de sus jornadas laboral y docente, además de la intensificación de las actividades deportivas, encuentro entre naciones y otras modalidades de las actividades de “Andando”.